Wafles con miel y arándanos para “Cazadores” | Rednutricion, Dieta del Genotipo en Chile
Reserva hora Online

Rednutrición

Precios y Promociones Sucursales
Solicitar una cita
Menu

Wafles con miel y arándanos para “Cazadores”

410 Visitas


Un rico rico desayuno.Receta para 3 porciones.

Los ingredientes que necesitas son:

–          1 taza de harina de arroz
–          1 huevos
–          1 taza de leche de almendras
–          1 pizca de sal
–          ½ taza de arándanos
–          2 tazas de agua
–          2 cucharadas de miel

 

 Los pasos a seguir son:

1. En un bowl agrega la harina de arroz cernida, una pisca de sal, huevo y la leche de almendras.
2. Bate todos los ingredientes hasta que se forme una mezcla homogénea.
3. Calienta todo en un sartén de teflón con un poco de aceite y vierte una cantidad de la mezcla.
4. Cocer por ambos lados.
5. Antes de servir baña tus wafles con miel y arándanos frescos.

next prev
6 consejos para desintoxicar tu organismo Blog

Las toxinas que se acumulan en nuestro organismo nos provocan malestar e inconvenientes en nuestra salud. Son un tipo de proteínas que afectan nuestro cuerpo Existen distintas clases de toxinas que se clasifican de según el modo por el cual hayan ingresado a nuestro cuerpo Las generadas por los químicos derivados de pinturas, limpiadores o […]

Leer Más
Menú de fin de semana para enfrentar el frío para tu genotipo Blog

Genotipo Cazador Sábado DESAYUNO:   Batido de leche de nuez con quínoa pop + rollitos de jamón de pavo envueltos con verduras y palta. COLACIÓN:     Compota de piña jengibre y arroz inflado ALMUERZO:   Paella del cazador + mix de ensaladas + jalea sin azúcar, fruta o arroz con leche ONCE:  Te verde endulzado con stevia + 1 Pan sin […]

Leer Más