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Piñas en salsa de té verde, frambuesas y arándanos y merengue para Recolectores

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¡Atención Recolectores! Hoy te reseñaremos a preparar unas deliciosas piñas en salsa de té verde, frambuesas, arándanos y merengue que de seguro te van a fascinar. Además no supera las ¡190 calorías!… ¡Una delicia!

Los ingredientes que necesitas son:

–          ½ taza de piñas
–          ½ taza de frambuesas
–          ½ taza de arándanos
–          Hojas de té verde
–          1 limón
–          2 cucharada de miel de palma
–          2 claras de huevo
–          stevia

Los pasos a seguir son:

1. Pon el té verde en ½ taza de agua caliente.
2. Agrega el jugo y la ralladura de limón; y la cucharada de miel. Mezcla bien.
3. Coloque las claras en un bolw, bate las claras y cuando llegue a punto de nieve añade la stevia y sigue batiendo.
4. Dispón las frutas en un plato extendido decorativamente bañado con la salsa de te verde y el merengue.

 

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