Reserva hora Online

Rednutrición

+56 2 294 02186 +56 9 51350695 PROMOCIONES SUCURSALES
Reserva hora online Sucursales
Oferta 2x1
Menu

Papayas al jugo y berries para Recolectores

244 Visitas


Todas nuestras recetas son deliciosas y ésta no es la excepción. Hoy te enseñaremos un rico y sano postre que sólo cuenta con 169 calorías.

Los ingredientes que necesitas son:

  • 2 papayas medianas o 1 durazno pequeño
  • 1/2 taza de frambuesas
  • 1 cucharadita de miel

Los pasos a seguir son:

 

1. Corta las papayas o los duraznos en cubos y cocínalas en ½ taza de agua con la cucharadita de miel. Importante es que cocine junto con las pepas de la papaya para que pueda espesar.
2. Elimina las pepas despues de la coción
3. Sirve en vasos fríos junto a frambuesas frescas.

244 Visitas
next prev
¿Cómo funciona la Dieta del Genotipo y cuáles son sus beneficios? Blog

La Dieta del Genotipo asigna una alimentación específica para cada persona según su perfil genético potenciando los genes favorables. El doctor D’ Adamo es el creador de la Dieta del Genotipo, que se basa en ingerir una alimentación específica para cada persona según su genotipo o perfil genético. Todas las personas se identifican con alguno […]

Leer Más
El menú para cuidarte el fin de semana del 6 y 7 de Enero según tu Genotipo Blog

Genotipo Cazador Sábado DESAYUNO:   Te verde endulzado con stevia + Galletas de arroz con jamón de pavo COLACIÓN:     1 taza de piña ALMUERZO:   Ensalada de lechuga con Repollo + Carne asada con arroz pilaf + Membrillo cocido ONCE:  Agua de manzanilla endulzado con stevia + 2 Rebanadas de pan de arroz con huevo revuelto en […]

Leer Más