Reserva hora Online

Rednutrición

+56 2 294 02186 +56 9 51350695 SUCURSALES
Reserva hora online Sucursales
Oferta 2x1
Menu

Huevos revueltos con tomate, morrón y pavo para Recolectores

222 Visitas


 ¡Ñami, ñami! Desayuno especial para recolectores…Hoy queremos que comiences el día con unos exquisitos “huevos revueltos con tomate, morrón y pechuga de pavo”.

¿Cuántas calorías tiene? ¡Sólo 273! A disfrutar…

Los ingredientes que necesitas son:

–          2 huevos
–          1 cucharadita de aceite de oliva
–          1 tomate pequeño
–          ½ pimentón rojo
–          2 laminas de pechuga de pavo
–          1 cucharadita de perejil deshidratado

Los pasos a seguir son:

1. Calienta el aceite en un sartén, saltea el tomate y el pimentón en cubos pequeños hasta que se hagan casi una pasta.
2. Agrega los huevos y revuelve.
3. Mezcla con la pechuga de pavo cortado en tiritas.
4. Sirve acompañado de galletas de arroz.

222 Visitas
next prev
Menú de fin de semana para enfrentar el frío para tu genotipo Blog

Genotipo Cazador Sábado DESAYUNO:   Batido de leche de nuez con quínoa pop + rollitos de jamón de pavo envueltos con verduras y palta. COLACIÓN:     Compota de piña jengibre y arroz inflado ALMUERZO:   Paella del cazador + mix de ensaladas + jalea sin azúcar, fruta o arroz con leche ONCE:  Te verde endulzado con stevia + 1 Pan sin […]

Leer Más
Menú de fin de semana de Mayo para tu genotipo Blog

Genotipo Cazador Sábado DESAYUNO:   Te rojo endulzado con stevia + 1 pan sin gluten con mermelada sin azúcar de durazno COLACIÓN:     1 pera + 6 almendras ALMUERZO:   Ensalada de lechuga con Repollo + Carne asada con arroz pilaf + Membrillo cocido ONCE:  Te verde endulzado con stevia + 1 Pan sin gluten con jamón de pavo CENA:  Tortilla de […]

Leer Más