Reserva hora Online

Rednutrición

+56 2 294 02186 +56 9 51350695 PROMOCIONES SUCURSALES
Reserva hora online Sucursales
Oferta 2x1
Menu

Ensalada de salmón, piña y apio

23 Visitas


Hoy te enseñaremos a combinar sabores! Si crees que lo dulce y salado no son una buena mezcla esta receta te demostrará lo contrario. Aprende a cocinar una refrescante ensalada de salmón, piña y apio siguiendo los siguientes pasos. ¿Cuántas calorías tiene? Sólo 255 calorías.

Los ingredientes que necesitas son:

  • 1 filete de salmón de 80 g
  • 1 taza de piña
  • 2 ramas de apio
  • 1 taza de lechuga
  • 8 cabezas de espárragos
  • ½ pimentón rojo

Los ingredientes que necesitas son:

1. Corta el salmón en cubos y saltéalos en el jugo de la piña.
2. Corta la piña, apio y pimentón rojo en cubos. Mezcla todo con lechuga y las cabezas de esparrago cocidas.
3. Ya está listo para servir con el salmón.

23 Visitas
next prev
Menú único para tu Genotipo para este fin de semana Blog

Genotipo Cazador Sábado DESAYUNO:   Tostadas de pan de arroz con omelette de huevos y jamón de pavo + Batido de Leche de almendras con mango COLACIÓN:     1 taza de piña ALMUERZO:   Ensalada de Espárragos con Apio + Pavo al horno con fideos de arroz + Compota de pera sin azúcar ONCE:  Agua de manzanilla […]

Leer Más