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Batido de yogurt, avena y durazno para “guerreros”

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¿Quieres una receta rápida y deliciosa? Prueba con esta:

– 1 yogurt natural descremado o semidescremedo

– 3 cucharadas de avena

– 1 durazno

Los paso a seguir son:

1. Deja remojar la avena con el yogur durante 2 horas.

2. Con la ayuda de una juguera licua la mezcla anterior junto con los duraznos Y ¡listo! Ya puedes servir

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