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LECHES VEGETALES
Leche de maní
Leche de
almendras
Leche de
avena
Ingredientes
- 1 cucharada de maní molido
- 1 vaso (200 cc) de agua
Ingredientes
- 1 cucharada de almendras molidas
- 1 vaso (200 cc) de agua
Ingredientes
- 2 cucharadas de avena
- 1 vaso (200 cc) de agua
Preparación:
Colocar el maní en la licuadora, agregar el
agua. Licuarlo bien, asegurándose de que
hayan quedado bien desechas (cuando no
se oye más sonidos de “crick” ya está).
Colarlo en un colador fino y reservar
ellíquido.
Preparación:
Remojar las 2 cucharadas de almendras
desde la noche anterior en el agua. Al otro
día colocar en la licuadora la mezcla ante-
rior. Licuarlo bien, asegurándose de que
hayan quedado bien desechas (cuando no
se oye más sonidos de “crick” ya está). Col-
arlo en un colador fino y reservar el líquido.
Preparación:
Dejar remojar desde la noche anterior la
avena junto con el agua. Al otro día con la
ayuda de una juguera, licuarlo bien, ase-
gurándose de que hayan quedado bien
desechas (cuando no se oye más sonidos de
“crick” ya está).
Colarlo en un colador fino y reservar el
líquido.
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