Reserva hora Online

Rednutrición

+56 2 294 02186 +56 9 51350695SUCURSALES
Sucursales PROMOCIONES
Reserva hora online
Menu

Crepes de limón para Cazadores

Crepes

2 Visitas


Este es un desayuno que no supera las 159 calorías. ¿Lo quieres? Entonces sigue estas instrucciones. 

Los ingredientes que necesitas son:

–          ½  taza de harina de arroz

–          1 huevo

–          1 taza  de leche de almendras

–          2 cucharadas de miel

–          4 limones

Los pasos a seguir son:

1. En un bowl pon la harina, los huevos y la leche de almendras; bate hasta lograr una mezcla homogénea y déjala reposar en el refrigerador 1 hora.

2. Calienta un sartén de teflón con unas gotitas de aceite y vierte una porción del batido en todo el sartén. Debes cocer por ambos lados.

3. Sirve tus crepes bañados con el jugo de los limones mezclados con la miel.

next prev
Leche de nueces Blog

Genotipo: Cazador. Ingredientes – 1 cucharada de nueces molidas – 1 vaso (200 cc) de agua Preparación Remojar las nueces desde la noche anterior en un vaso de agua. Al otro día colocar en la licuadora la mezcla anterior. Licuarlo bien, asegurándose de que hayan quedado bien desechas (cuando no se oye más sonidos de […]

Leer Más