Reserva hora Online

Rednutrición

+56 2 294 02186 +56 9 36526431 SUCURSALES
Sucursales Informe Nutricional
Reserva hora online
Menu

Dulce para Guerreros: “Tarta de Manzanas”

21 Visitas


¿Piensas que las dietas son aburridas? Con la siguiente receta creerás lo contrario. Disfruta de este deliciosa “Tarta de Manzanas”, dedicada a todos los Guerreros

Los ingredientes que necesitas son:

Para la masa:

– 100 gramos de margarina light
– 75 gramos de harina
– 75 gramos de harina integral
– 50 gramos de azúcar flor

Para el relleno:

– 50 gramos de mermelada de durazno
– 50 gramos de azúcar
– 2 manzanas
– 2 huevos
– Esencia de vainilla

Y los pasos a seguir son:

A) La masa:
1. Mezcla la mantequilla con el azúcar hasta que se forme una pasta.
2. Agrega la harina cernida y amásala.
3. En un molde enmantequillado pon la masa y perfórala levemente con un tenedor.

B) El relleno:
1. Pela y parte las manzanas en gajos.
2. Pinta con la mermelada la masa y dispone sobre ésta las manzanas en forma de flor.
3. Lleva tu preparación al horno a 200°C por 10 minutos.
4. Bate los huevos con la crema, el azúcar y la esencia de vainilla hasta cubrir toda la tarta con esta mezcla.
5. Para finalizar, terminar la cocción a 180°c por 15 minutos. Luego esperas a que se enfríe y ya está listo para servir.

21 Visitas
next prev
6 consejos para desintoxicar tu organismo Blog

Las toxinas que se acumulan en nuestro organismo nos provocan malestar e inconvenientes en nuestra salud. Son un tipo de proteínas que afectan nuestro cuerpo Existen distintas clases de toxinas que se clasifican de según el modo por el cual hayan ingresado a nuestro cuerpo Las generadas por los químicos derivados de pinturas, limpiadores o […]

Leer Más
Menú de fin de semana para enfrentar el frío para tu genotipo Blog

Genotipo Cazador Sábado DESAYUNO:   Batido de leche de nuez con quínoa pop + rollitos de jamón de pavo envueltos con verduras y palta. COLACIÓN:     Compota de piña jengibre y arroz inflado ALMUERZO:   Paella del cazador + mix de ensaladas + jalea sin azúcar, fruta o arroz con leche ONCE:  Te verde endulzado con stevia + 1 Pan sin […]

Leer Más