Reserva hora Online

Rednutrición

+56 2 294 02186 +56 9 51350695 PROMOCIONES SUCURSALES
Sucursales PROMOCIONES
Reserva hora online
Menu

Batido de yogurt y semillas para Maestros

PUBLICACION---RED-NUTRICION--13---2---2015---batido-de-yogurt-y-semillas

60 Visitas


¿Buscas un postre que no supera las 300 calorías? Entonces este “batido de yogurt y semillas” es el indicado para ti.

Los ingredientes que necesitas son:

  • 1 yogurt natural
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 cucharada de nueces molidas
  • Semillas de linaza
  • Semillas de chia

Los pasos a seguir son:

1. Licua el yogurt con las cucharada de nueces.
2. Espolvorea con las semillas y endulza con miel.

next prev
5 ALIMENTOS QUE PREVIENEN LOS EFECTOS DE LA EDAD Blog

Para nadie es un secreto que al alcanzar cierta edad, todos tenemos determinadas necesidades nutricionales y a su vez empiezan aparecer algunos problemas de salud. Por estas y otras razones, no podemos dejar de incluir en nuestra alimentación diaria estos cinco alimentos que mencionare a continuación ya que aunque no previenen envejecer y nos ayudaran […]

Leer Más