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Dieta del Genótipo

Nos especializamos en implementar programas de nutrición personalizados basados en la dieta del Genotipo

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No es cara: Se privilegia el consumo de algunos alimentos y eliminan otros de los que consumes habitualmente. También se incorporan algunos nuevos.

No Pasas Hambre: Comerás 5 veces al día, pero de manera saludable.

Rin rebote: ayudamos a cambiar hábitos según Tú caso particular.

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El mejor horario para hacer deportes Blog

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Deja atrás el registro de calorías Blog

Contar las calorías de lo que consumimos en nuestras comidas es un recurso que la mayoría hemos utilizado para controlar nuestro peso, sin embargo, te sorprenderá saber que registar la cantidad de calorías que consumes no te ayudará a cuidar tu peso y  que, incluso, es una medida que está llena de falencias. ¿Por qué? A […]

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